Dubner and Levitt talk about fixing the post office, putting cameras in the classroom, and wearing hats.
Tags: business drugs freakonomics health life science stephen dubner steve levitt technology More in: Freakonomics Radio Article ChunkThe Morning BriefEnter your email address and we’ll send you our top 5 stories every day, plus breaking news and weather. Related Leave a commentJumat, 27 Juni 2014
Are We Ready to Legalize Drugs? And Other FREAK-Quently Asked Questions
Fear Thy Nature (Rebroadcast)
What "Sleep No More" and the Stanford Prison Experiment tell us about who we really are.
Tags: art freakonomics health science sleep no more stephen dubner steve levitt technology theater More in: Freakonomics Radio Article ChunkThe Morning BriefEnter your email address and we’ll send you our top 5 stories every day, plus breaking news and weather. Related Leave a commentEverybody Gossips (and That’s a Good Thing)
WNYC 93.9 FM and AM 820 are New York's flagship public radio stations, broadcasting the finest programs from NPR and PRI, as well as a wide range of award-winning local programming. WNYC is a division of New York Public Radio.
New York Public Radio WNYC WQXR New Jersey Public Rdio The Greene Space WNYC is supported byReasons to Not Be Ugly
WNYC 93.9 FM and AM 820 are New York's flagship public radio stations, broadcasting the finest programs from NPR and PRI, as well as a wide range of award-winning local programming. WNYC is a division of New York Public Radio.
New York Public Radio WNYC WQXR New Jersey Public Rdio The Greene Space WNYC is supported byWhat You Don’t Know About Online Dating
Why Marry? (Part 1)
The myths of modern marriage.
Tags: business family freakonomics happiness health life love marriage relationships science stephen dubner steve levitt technology More in: Freakonomics Radio Article ChunkThe Morning BriefEnter your email address and we’ll send you our top 5 stories every day, plus breaking news and weather. Related Leave a comment Leave a CommentEmail addresses are required but never displayed.
Content typeObject pk
Timestamp
Security hash
Name
Email address
URL Comment
If you enter anything in this field your comment will be treated as spam Location User name override Site
Please stay on topic, be civil, and be brief. By leaving a comment, you agree to our Privacy Policy and Terms Of Use.
Sponsored
FeedsSupported by
WNYC About WNYC Contact Us Sponsorship Press Jobs iOS & Android App Facebook Twitter GoogleWhy Marry? (Part 2)
Why Are Japanese Homes Disposable?
In most countries, houses get more valuable over time. In Japan, a new buyer will often bulldoze the home. We'll tell you why.
Tags: architecture business construction economy freakonomics health housing japan life real estate stephen dubner steve levitt technology More in: Freakonomics Radio Article ChunkThe Morning BriefEnter your email address and we’ll send you our top 5 stories every day, plus breaking news and weather. Related Leave a comment Leave a CommentEmail addresses are required but never displayed.
Content typeObject pk
Timestamp
Security hash
Name
Email address
URL Comment
If you enter anything in this field your comment will be treated as spam Location User name override Site
Please stay on topic, be civil, and be brief. By leaving a comment, you agree to our Privacy Policy and Terms Of Use.
Sponsored
FeedsSupported by
WNYC About WNYC Contact Us Sponsorship Press Jobs iOS & Android App Facebook Twitter GoogleIs Learning a Foreign Language Really Worth It?
Yes, it expands the mind but we usually don't retain much -- and then there's the opportunity cost.
Tags: business economics education foreign language freakonomics life stephen dubner steve levitt More in: Freakonomics Radio Article ChunkThe Morning BriefEnter your email address and we’ll send you our top 5 stories every day, plus breaking news and weather. Related Leave a comment“It’s Fun to Smoke Marijuana”
WNYC 93.9 FM and AM 820 are New York's flagship public radio stations, broadcasting the finest programs from NPR and PRI, as well as a wide range of award-winning local programming. WNYC is a division of New York Public Radio.
New York Public Radio WNYC WQXR New Jersey Public Rdio The Greene Space WNYC is supported byWomen Are Not Men (Rebroadcast)
In many ways, the gender gap is closing. In others, not so much. And that's not always a bad thing.
Tags: business competition crime freakonomics happiness health life men science stephen dubner steve levitt wikipedia women More in: Freakonomics Radio Article ChunkThe Morning BriefEnter your email address and we’ll send you our top 5 stories every day, plus breaking news and weather. Related Leave a comment Leave a CommentEmail addresses are required but never displayed.
Content typeObject pk
Timestamp
Security hash
Name
Email address
URL Comment
If you enter anything in this field your comment will be treated as spam Location User name override Site
Please stay on topic, be civil, and be brief. By leaving a comment, you agree to our Privacy Policy and Terms Of Use.
Sponsored
FeedsSupported by
WNYC About WNYC Contact Us Sponsorship Press Jobs iOS & Android App Facebook Twitter GoogleWhy Everybody Who Doesn’t Hate Bitcoin Loves It
Thinking of Bitcoin as just a digital currency is like thinking about the Internet as just e-mail. Its potential is much more exciting than that.
Tags: bitcoin business economics finance freakonomics life stephen dubner steve levitt technology More in: Freakonomics Radio Article ChunkThe Morning BriefEnter your email address and we’ll send you our top 5 stories every day, plus breaking news and weather. Related Leave a commentHow to Make People Quit Smoking
WNYC 93.9 FM and AM 820 are New York's flagship public radio stations, broadcasting the finest programs from NPR and PRI, as well as a wide range of award-winning local programming. WNYC is a division of New York Public Radio.
New York Public Radio WNYC WQXR New Jersey Public Rdio The Greene Space WNYC is supported by“If Mayors Ruled the World”
Um, Rob Ford sort of invalidates your entire theory here. Some mayors should not rule their driveway, never mind the world.
Apr. 15 2014 12:00 AMWhat’s More Dangerous: Marijuana or Alcohol?
Which Came First, the Chicken or the Avocado?
The Perfect Crime
How to Think Like a Freak -- and Other FREAK-quently Asked Questions
Stephen Dubner and Steve Levitt talk about their new book and field questions about prestige, university life, and (yum yum) bacon.
Tags: bacon business freakonomics health life science stephen dubner steve levitt technology More in: Freakonomics Radio Article ChunkThe Morning BriefEnter your email address and we’ll send you our top 5 stories every day, plus breaking news and weather. Related Leave a commentThe Three Hardest Words in the English Language
Think Like a Child
WNYC 93.9 FM and AM 820 are New York's flagship public radio stations, broadcasting the finest programs from NPR and PRI, as well as a wide range of award-winning local programming. WNYC is a division of New York Public Radio.
New York Public Radio WNYC WQXR New Jersey Public Rdio The Greene Space WNYC is supported byThe Upside of Quitting (Rebroadcast)
You know the saying: a winner never quits and a quitter never wins. To which Freakonomics Radio says ... Are you sure?
Tags: business economics freakonomics health life quit science stephen dubner steve levitt technology work More in: Freakonomics Radio Article ChunkThe Morning BriefEnter your email address and we’ll send you our top 5 stories every day, plus breaking news and weather. Related Leave a comment Leave a CommentEmail addresses are required but never displayed.
Content typeObject pk
Timestamp
Security hash
Name
Email address
URL Comment
If you enter anything in this field your comment will be treated as spam Location User name override Site
Please stay on topic, be civil, and be brief. By leaving a comment, you agree to our Privacy Policy and Terms Of Use.
Sponsored
FeedsSupported by
WNYC About WNYC Contact Us Sponsorship Press Jobs iOS & Android App Facebook Twitter GoogleFailure Is Your Friend
In which we argue that failure should not only be tolerated but celebrated.
Tags: business challenger economics failure freakonomics life science stephen dubner steve levitt technology More in: Freakonomics Radio Article ChunkThe Morning BriefEnter your email address and we’ll send you our top 5 stories every day, plus breaking news and weather. Related Leave a comment Leave a CommentEmail addresses are required but never displayed.
Content typeObject pk
Timestamp
Security hash
Name
Email address
URL Comment
If you enter anything in this field your comment will be treated as spam Location User name override Site
Please stay on topic, be civil, and be brief. By leaving a comment, you agree to our Privacy Policy and Terms Of Use.
Sponsored
FeedsSupported by
WNYC About WNYC Contact Us Sponsorship Press Jobs iOS & Android App Facebook Twitter GoogleWhy America Doesn’t Love Soccer (Yet)
Every four years, the U.S. takes a look at the World Cup and develops a slight crush. What would it take to really fall in love?
Tags: business football freakonomics life science soccer sports stephen dubner steve levitt technology twittercard world cup More in: Freakonomics Radio Article ChunkThe Morning BriefEnter your email address and we’ll send you our top 5 stories every day, plus breaking news and weather. Related Leave a comment Leave a CommentEmail addresses are required but never displayed.
Content typeObject pk
Timestamp
Security hash
Name
Email address
URL Comment
If you enter anything in this field your comment will be treated as spam Location User name override Site
Please stay on topic, be civil, and be brief. By leaving a comment, you agree to our Privacy Policy and Terms Of Use.
Sponsored
FeedsSupported by
WNYC About WNYC Contact Us Sponsorship Press Jobs iOS & Android App Facebook Twitter GoogleThere’s No Such Thing as a Free Appetizer
How to Screen Job Applicants, Act Your Age, and Get Your Brain Off Autopilot
Email addresses are required but never displayed.
Content typeObject pk
Timestamp
Security hash
Name
Email address
URL Comment
If you enter anything in this field your comment will be treated as spam Location User name override Site
Please stay on topic, be civil, and be brief. By leaving a comment, you agree to our Privacy Policy and Terms Of Use.
Sponsored
FeedsSupported by
WNYC About WNYC Contact Us Sponsorship Press Jobs iOS & Android App Facebook Twitter GoogleManfaat Buah Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Yang Alami
Apel
Adapun khasiat ataupun manfaat yang dapat kita ambil apabila kita rutin mengkonsumsi buah apel, diantaranya dapat menyegarkan kulit wajah anda, selain itu dapat membantu anda untuk membersihkan dan juga membantu dalam mencerahkan kulit wajah yang kusam.Alpukat
Buah Alpukat sangatlah ramah terdengar di telinga kita, pada Alpukant mengandung Vitamin yang kompleks yang membuatnya sebagai salah satu buah-buahan untuk bahan produk kosmetik. Diantaranya manfaat buah-buahan untuk kecantikan ini dapat membantu melembabkan kulit, menghaluskan wajah.Pepaya
Manfaat pepaya bagi kecantikan sangatlah banyak, diantaranya adalah memberikan kelembutan pada kulit wajah, mengobati jerawat. Pada pengobatan ini anda dapat membuat Pepaya sebagai olahan masker, baik itu pada buah Pepaya maupun pada daunnya. Daun Pepaya juga dapat digunakan sebagai penyembuhan penyakit malaria.Nanas
Nanas memiliki manfaat juga bagi kecantikan, diantaranya adalah sebagai penyegar kulit wajah yang kusam, dan pada manfaat buah nanas ini sangat bermanfaat bagi tipe kulit wajah yang sering berkeringat, sehingga nanas mampu mengangkat sel kulit yang mati pada wajah, dan kemudian akan mampu membersihkan noda hitam di wajah anda.Jeruk Nipis
Jeruk nipis ini memiliki Vitamin E sehingga sangat baik untuk membersihkan kulit wajah, sebagai pengecil pori-pori wajah, menghilangkan minyak pada wajah yang berlebihan, selain untuk kecantikan, adapun manfaat buah-buahan bagi kesehatan pada jeruk nipis yaitu sebagai penurun kolesterol dalam tubuh, dan lain-lain.Tomat
Buah tomat juga bermanfaat untuk mencerahkan kulit wajah, mampu melindungi dari sinar matahari, wajah terlihat lebih muda karena sel kulit mati terangkat, menghilangkan flek hitam dan juga jerawat pada wajah.Timun
Buah timun juga dapat anda manfaatkan sebagai bahan untuk menyegarkan kulit wajah anda yang kusam, selain itu juga dapat dimanfaatkan sebagai masker dimalam hari karena mampu menenangkan dan mendinginkan wajah dan mata yang telah kelelahan dengan segala aktifitas di siang hari.
Manfaat lidah buaya bagi kulit wajah dan kecantikan
Tanaman lidah buaya bisa mengobati kulit yang terbakar akibat sengatan matahariLidah buaya sebagai pelembab alami bagi kulit yang kering tanpa meninggalkan rasa lengket dan berminyak. Selain itu tumbuhan lidah buaya juga membuat wajah seseorang cerah secara alami.Lidah buaya sangat baik dalam membantu mencegah serta mengobati jerawat, terutama jerawat merah yang besar dan meradang.Lidah buaya sangat baik sebagai bahan anti penuaan dini karena mengandung sejumlah besar antioksidan termasuk , beta karoten , vitamin C dan E yang dapat membantu meningkatkan kekencangan alami kulit dan menjaga kulit terhidrasi .Mengurangi visibilitas stretch mark. Lidah buaya juga diketahui sangat baik dalam mengurangi stretch mark di sekitar tubuh anda karena kemampuannya dalam menjaga elastisitas kulit.
Cara mudah membuat masker wajah dari pepaya
Berikut ini adalah resep cara membuat masker wajah dari pepaya yang dapat membantu untuk membuang kulit mati dan menjadikan wajah berseri, segar dan bersih.
Ambil dua pepaya matang potong dadu dan tempatkan dalam mangkuk kecilTambahkan ke ini 5 sdm oatmeal ( untuk pengelupasan)2 putih telur (untuk mengencangkan kulit)Jus dari 1 jeruk nipis ( bekerja sebagai astringent)Aduk semua bahan sampai tercampur merataPijat masker pepaya di sekitar wajah dan leherBiarkan masker pepaya selama 15 menitSetelah 15 menit, bilas dengan air hangatLembabkan dengan lotion pelembab favorit sebagai perwatan penutup.Manfaat masker wajah dari pepaya
Pepaya mengandung anti-oksidan yang melimpah dikarenakan konsentrasi Vitamin A nya sangat besar.Pepaya sangat membantu dalam menghilangkan sel-sel kulit mati sehingga menggunakan pepaya pada kulit akan mengelupaskan kulit dengan cara yang paling lembut dan alami.Gosok kulit pepaya di wajah setelah makan pepaya. Biarkan selama tidak lebih dari 5 menit dan bilas dengan air dingin. Ini adalah AHA (alpha-hydroxy acids), yang merupakan bahan yang paling didambakan saat ini untuk anti-penuaan.Masker pepaya sangat baik untuk mengencangkan kulit.Sebagai exfoliator alami.Campur pepaya tumbuk dengan madu untuk melembabkan kulit.Menghilangkan sel-sel kulit mati adalah penting untuk pemutih kulit. Pepaya membantu untuk mempercepat pembaharuan sel kulit dan dapat membantu untuk mencerahkan kulit dan tidak akan menyebabkan kulit keringanan secara drastis karena pepaya tidak mengandung sifat melanin.
Cara Diet Oatmeal untuk Menurunkan Berat Badan
Berikut adalah contoh diet yang mengandung 5 makanan sehat, yang kaya protein.
Sarapan
- ½ cangkir oatmeal
- ½ cangkir susu skim
- 1 sdm kismis
- 1 apel
Snack pagi
- ½ cangkir blueberry, stroberi, pisang, apel, jeruk dan anggur.
Makan siang
- ½ cangkir oatmeal
- ½ cangkir yogurt rendah lemak
- Satu porsi green beans matang
Snack sore
- ½ cangkir sayuran mentah seperti wortel, batang seledri dan irisan paprika hijau. Hindari melon dan sayuran yang mengandung zat tepung tinggi seperti kentang.
Makan malam
- 4 ons dada ayam panggang
- Salad hijau
- ½ cangkir oatmeal
Penyebab Jantung Berdebar Saat Kehamilan
Stres Mental
Jantung berdebar sering disebabkan oleh stres. Selama kehamilan ada perubahan hormonal pada wanita yang dapat menyebabkan stres. Ketika seorang wanita stres, tekanan darah meningkat, membuat detak jantung lebih cepat, sehingga menyebabkan jantung berdebar.Perubahan Tubuh
Ketika seorang wanita hamil, banyak perubahan terjadi dalam tubuhnya. Misalnya, jantung harus memompa darah lima puluh persen lebih banyak dari biasanya untuk kebutuhan ibu dan kebutuhan janin. Hal ini menyebabkan stres pada jantung, sehingga terjadi perubahan dalam detak jantung. Kedua, selama kehamilan, tingkat hormon progesteron dalam tubuh meningkat. Hormon ini bertanggung jawab membuat detak jantung lebih keras sehingga jumlah darah yang cukup dapat mencapai rahim. Hal ini juga menyebabkan perempuan mengalami jantung berdebar.Asupan Kafein Berlebihan
Jika wanita hamil minum teh dan kopi secara berlebihan, minuman ini bisa menyebabkan detak jantung dipercepat. Kafein dikenal daapat menghasilkan gejala mirip dengan serangan kecemasan, dengan demikian, menyebabkan jantung berdebar pada wanita hamil bila dikonsumsi secara berlebihan.Stres Fisik
Semua wanita dianjurkan untuk melakukan latihan kehamilan. Jika dilakukan secara berlebihan atau jika wanita hamil terus-menerus terlibat dalam semacam kegiatan fisik, dia mungkin merasa lelah secara fisik, sehingga menghasilkan gejala, seperti, pusing dan jantung berdebar-debar.Anemia
Anemia disebabkan karena kekurangan hemoglobin dalam tubuh. Hemoglobin adalah protein yang ditemukan dalam sel-sel darah merah, dan jumlah zat besi yang cukup dalam tubuh sangat penting untuk memproduksi itu. Ketika seorang wanita hamil, jumlah darah hampir dua kali lipat dalam tubuhnya. Dalam rangka untuk membuat hemoglobin untuk darah berlebih, tubuh membutuhkan kelebihan zat besi juga. Jika permintaan besi tidak terpenuhi, seseorang dapat menjadi anemia dan ini mungkin menghasilkan jantung berdebar-debar dalam dirinya.Kekurangan Magnesium
Kekurangan magnesium dalam diet dapat menyebabkan jantung berdebar selama kehamilan. Seorang wanita yang menderita kekurangan magnesium menghasilkan gejala seperti muntah dan mual di pagi hari.Efek samping dari Obat
Kadang-kadang, obat untuk seorang wanita yang sedang hamil, dapat menghasilkan jantung berdebar jantung sebagai efek samping.
Efek dari Terlalu Banyak Tidur
Tidur terlalu banyak dapat menyebabkan masalah kesehatan tertentu. Berikut adalah beberapa efek samping dari terlalu banyak tidur.
Banyak dokter percaya bahwa tidur terlalu banyak dapat menyebabkan sakit punggung.Tidur berlebihan selama siang hari atau tidur yang terganggu pada malam hari dapat menyebabkan sakit kepala.Menyebabkan menjadi kurang aktif. Kurangnya olahraga atau aktivitas fisik di siang hari bisa menyebabkan berat badan bertambah.Tidur terlalu banyak dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan masalah jantung koroner.Studi tertentu menyatakan bahwa orang yang cenderung kelebihan tidur memiliki tingkat kematian yang lebih tinggi.Orang-orang yang cenderung tidur lebih dari sembilan jam setiap malam memiliki risiko lima puluh persen lebih besar terkena diabetes, dibandingkan mereka yang tidur tujuh jam setiap malam.
Cara mengobati ketombe pada anak
Dalam kebanyakan kasus, ketombe berhasil diobati dengan pengobatan alternatif di rumah. Seperti mencoba metode perawatan rambut yang efektif untuk mengobati ketombe di kulit kepala anak. Sangat penting untuk minta saran dokter jika pengobatan dirumah gagal menunjukkan hasil yang lebih baik dalam waktu dua minggu. Berikut ini adalah beberapa tips manjur dan aman untuk menghilangkan ketombe dari kepala anak.
Keramas Reguler
Kurangnya kebersihan pribadi adalah alasan utama ketombe pada anak. Mncuci rambut dan keramas secara rutin akan membantu membersihkan ketombe dalam waktu beberapa minggu. Keramas setidaknya tiga kali seminggu dengan sampo biasa untuk menghilangkan serpihan kulit kering dari kulit kepala.Sampo Anti Ketombe
Ajarkan anak untuk menggunakan shampo anti ketombe sendiri. Pastikan ia menggunakannya secara teratur.
Kebanyakan sampo anti-ketombe khusus diformulasikan untuk anak-anak. Periksa bahan shampoo sebelum membeli. Tak perlu dikatakan, produk tersebut kuat dan dapat menyebabkan kerusakan rambut dan rambut rontok prematur.Metode Keramas
Memijat kulit kepala anak dengan sampo. Bilas bersih dengan air dingin setidaknya dua kali. Ini akan membantu menyiram serpihan kulit dari kulit kepala dan rambut. Ulangi ini seminggu dua kali.Mengurangi Pemakaian Produk Rambut
Terlalu sering menggunakan produk styling rambut adalah penyebab utama untuk ketombe pada beberapa anak. Mengurangi pemakaian produk rambut yang anak gunakan dapat membuat perbedaan dan membantu dalam pengobatan yang efektif untuk menghilangkan ketombe.
Mengatasi ketombe tidak begitu sulit, karena sebagian besar kasus dapat diatasi dengan obat yang benar. Jika anak mengeluh gatal-gatal yang parah, kulit kepala sakit dan rambut rontok, sebaiknya segera ke dokter. Gejala tersebut dapat menjadi indikasi kondisi kulit kepala lainnya seperti psoriasis, dermatitis seboroik dan kurap. Meskipun masalah tersebut tidak begitu serius, diagnosis dan perawatan yang tepat sangat penting untuk meminimalkan risiko komplikasi.
Penyebab Bengkak Pada Pergelangan Kaki
Menentukan penyebab sebenarnya dari pergelangan kaki bengkak adalah langkah pertama untuk menemukan pengobatan yang efektif. Berikut ini adalah beberapa penyebab umum pergelangan kaki bengkak:
Asam Urat adalah peradangan menyakitkan pada pergelangan kaki akibat akumulasi dari kristal asam urat dalam cairan pergelangan kaki. Asam urat adalah zat yang diproduksi selama proses pencernaan yang membantu tubuh dalam menyingkirkan bahan limbah dan racun. Pasien yang menderita asam urat memiliki akumulasi abnormal kristal asam urat dalam sendi mereka yang menyebabkan pembengkakan dan peradangan.Radang sendi pergelangan kaki adalah penyebab lain bengkak pada pergelangan kaki dan terjadi ketika sendi antara tulang tulang kering (tibia) dan tulang pergelangan kaki (talus) aus. Hal ini dapat menyakitkan dan lebih sering terjadi pada pasien yang kelebihan berat badan, memiliki rheumatoid arthritis atau cedera pada sendi pergelangan kaki.Infeksi pada jaringan lunak sekitar sendi pergelangan kaki (selulitis) atau dalam sendi itu sendiri (septic gabungan) adalah penyebab yang tidak biasa untuk pergelangan kaki bengkak.Aliran darah abnormal dapat mengganggu sirkulasi darah normal dalam tubuh dan menyebabkan bengkak di sekitar pergelangan kaki. Pembekuan darah adalah jenis penyumbatan pembuluh darah yang terjadi pada kaki dan menyebabkan pergelangan kaki bengkak.Penyebab lain dari pergelangan kaki bengkak adalah edema perifer, yang merupakan masalah sirkulasi yang mungkin terjadi di kedua kaki. Hal itu dapat menyebabkan pembengkakan kronis di pergelangan kaki akibat penuaan, kehamilan, tekanan yang berlebihan pada pembuluh darah di kaki, obesitas, varises, dllTubuh kita dilengkapi dengan baik untuk mempertahankan tingkat air yang diperlukan dan menghapus sisanya. Tapi kadang-kadang tubuh gagal melakukannya karena asupan garam dan alkohol yang berlebihan, kurang berkeringat, kehamilan, dll Akibatnya, cairan akan dikumpulkan dalam sendi pergelangan kaki, yang menyebabkan pembengkakan.Cedera pergelangan kaki merupakan salah satu penyebab paling umum untuk pembengkakan pergelangan kaki, yang biasanya terjadi pada individu aktif secara fisik. Setiap cedera pada tendon tibialis dapat menyebabkan sakit parah dan pembengkakan di sekitar pergelangan kaki.Penggunaan obat pencahar juga bisa menjadi penyebab pergelangan kaki bengkak.Sebuah cedera traumatis seperti keseleo pergelangan kaki, pergelangan kaki patah, juga dapat menyebabkan pembengkakan di sekitar sendi pergelangan kaki.Pada wanita, menstruasi dan kehamilan dapat menjadi penyebab paling umum dari pergelangan kaki bengkak.
Tips Cantik Menghilangkan Jerawat Dengan Perawatan Alami
Penguapan Wajah
Langkah pertama yang perlu dilakukan yaitu membuka pori-pori wajah. Kita siapkan baskom yang berisi air panas, kemudian kita letakkan wajah diatas baskom lalu tutupi kepala dengan handuk agar uap langsung mengenai wajah. Anda harus hati-hati ketika meletakkan wajah diatas baskom agar wajah tidak tercelup ke dalam air panas tersebut.Masker Putih Telur
Selanjutnya, kita buat masker wajah dari putih telur. Perlu diketahui bahwa putih telur sangat bagus untuk menutrisi permukaan kulit dan menghilangkan kelebihan minyak pada wajah kita. Selain itu, putih telur juga bermanfaat untuk menghidrasi kulit yang rentan akan jerawat.Scrub Oatmeal
Perlu diketahui pula bahwa pengelupasan berfungsi untuk mencegah jerawat pada wajah kita dengan mengikis kulit mati. Kita campur oatmeal dengan susu sapi asli, lalu kita gosokkan pada wajah. Setelah itu, kita diamkan beberapa saat dan bilas dengan air.Mengobati Jerawat
Untuk mengobati jerawat secara alami, kita hancurkan kulit jeruk dengan cara diblender yang telah dicampur dengan sedikit air. Setelah itu kita terapkan langsung pada bagian wajah yang berjerawat. Kandungan kulit jeruk akan mengeringkan jerawat pada wajah kita sampai akhirnya jerawat hilang dari kulit.
Manfaat Buah Tomat Untuk Kecantikan Wajah
Mengobati Jerawat
Cara yang bisa kita lakukan yaitu merebus tomat, kemudian memotong-motong. Selanjutnya, kita gosokkan potongan tomat tersebut pada bagian wajah yang berjerawat. Diamkan selama sepuluh menit, kemudian bilas wajah dengan air. Coba lakukan secara rutin sampai jerawat hilang.Menghaluskan wajah
Cara sederhana yang bisa kita lakukan yaitu dengan cukup meletakkan air jus tomat pada wajah. Sementara itu, cara yang digunakan untuk mencerahkan kulit wajah, kita bisa gunakan satu buah tomat yang telah dihancurkan.Mengurangi Komedo
Selain beberapa manfaat tersebut di atas, tomat juga dapat digunakan untuk mengurangi komedo. Cara yang bisa kita lakukan yaitu haluskan tomat dan campur dengan madu. Setelah itu, sebarkan campuran tersebut pada wajah kita dan biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Yang membedakan tomat dengan sayuran lainnya yaitu manfaat tomat tidak berkurang ketika dimasak. Sebaliknya, malah dianjurkan agar tomat diolah terlebih dahulu sebelum digunakan.Mencegah Kanker
Selain bermanfaat untuk kecantikan, tomat juga bermanfaat untuk kesehatan kita. Likopen, salah satu zat yang terkandung dalam tomat, juga akan lebih bekerja setelah diproses. Likopen ini bermanfaat untuk mencegah kerusakan sel yang memicu kanker rahim, kanker prostat, kanker perut serta kanker pankreas. Selain itu, Likopen ini dapat mengobati gangguan pencernaan, diare, memulihkan fungsi hati dan serangan empedu. Perlu diketahui juga bahwa cairan kuning pada bibit tomat baik untuk mencegah pembekuan darah penyebab stroke dan penyakit jantung.
Tips cara mengurangi garis halus dan kerut di wajah
Cara untuk memperlambat timbulnya garis halus dan kerutan pada wajah, yaitu sebagai berikut:
Banyak Minum Air Putih
Pertama dengan banyak minum air putih. Cara yang pertama ini memang sangat ampuh dan sudah banyak diketahui oleh orang dalam menghilangkan garis halus pada wajah. Oleh karenanya, setidaknya kita minum 8 gelas dalam sehari agar mampu menghilangkan racun dalam tubuh dan membuat kulit wajah kita terlihat lebih cerah.Makan Buah Beri
Kedua dengan makan buah beri. Buah yang kecil ini ternyata memiliki khasiat yang besar untuk kulit kita. Perlu diketahui bahwa buah beri mengandung antioksidan tinggi yang berfungsi melindungi sel kulit dari menipisnya kolagen serta kerutan pada kulit.Hindari Kebiasaan Buruk
Ketiga dengan menghindari kebiasaan buruk. Cara yang bisa kita lakukan diantaranya tidak memakai sunscreen, merokok dan minum minuman beralkohol karena faktor tersebut merupakan beberapa penyebab munculnya kerutan pada wajah. Jika kita tidak bisa meninggalkan kebiasaan buruk tersebut tentu saja elastisitas kulit wajah akan berkurang yang nantinya dapat menimbulkan kerutan di wajah. Namun demikian, untuk kulit sensitif di sekitar mata, kita tetap bisa menggunakan sunscreen atau kacamata untuk melindunginya.Gunakan Pelembab
Keempat dengan menggunakan pelembab. Hal terpenting yang perlu diperhatikan bahwa kita tidak boleh membiarkan kulit wajah kita kehilangan kelembabannya karena bisa menyebabkan dehidrasi pada kulit. Oleh karena itu, coba gunakan pelembab wajah agar kulit kita tidak kering apalagi jika kita bekerja di tempat yang ber-AC.
Jenis Komedo dan Cara Mengatasinya
Kita perlu mengenal terlebih dahulu dua jenis komedo, yaitu blackhead komedo dan whitehead komedo. Secara sederhana dapat dikatakan bahwa Black head komedo itu seperti pori-pori yang memebesar dengan titik-titik hitam, sedangkan whitehead komedo itu berupa titik-titik kecil yang berwana putih.
Kedua, kita lakukan perawatan Blackhead komedo sebagai berikut:
Jika komedo sudah banyak menumpuk di sekitar hidung, kita perlu melakukan perawatan facial dua sampai tiga kali dalam sebulan. Namun demikian, sangat tidak disarankan untuk melakukan facial terlalu sering karena akan membuat kelenjar minyak semakin aktif yang nantinya malah menimbulkan banyak komedo.Membersihkan wajah kita dengan scrub dua kali seminggu. Setelah itu, jangan lupa untuk bilas dengan air dingin agar pori-pori rapat kembali.Selanjutnya, apabila komedo kita jenisnya Whitehead komedo , maka kita melakukan perawatan sebagai berikut:
Bersihkan wajah kita dengan sabun muka atau scrub yang mengandung asam salisilat. Kandungan asam salisilat ini akan mengangkat lemak di hidung yang mengakibatkan terjadinya komedo.Setiap selesai membersihkan wajah dengan memakai sabun atau susu pembersih, jangan lupa untuk mengusapkan toner dengan kapas ke wajah.Untuk mendapatkan hasil yang baik, hendaknya kita merawat kulit wajah dengan rutin. Selanjutnya, Selain menggunakan langkah di atas, untuk memberikan wajah bebas komedo, bisa juga kita memakai pore strip pada bagian hidung secara rutin seminggu sekali.
Cara Kurangi Garis Halus dan Kerut di Wajah
Cara untuk memperlambat timbulnya garis halus dan kerutan pada wajah, yaitu sebagai berikut:
Banyak Minum Air Putih
Pertama dengan banyak minum air putih. Cara yang pertama ini memang sangat ampuh dan sudah banyak diketahui oleh orang dalam menghilangkan garis halus pada wajah. Oleh karenanya, setidaknya kita minum 8 gelas dalam sehari agar mampu menghilangkan racun dalam tubuh dan membuat kulit wajah kita terlihat lebih cerah.Makan Buah Beri
Kedua dengan makan buah beri. Buah yang kecil ini ternyata memiliki khasiat yang besar untuk kulit kita. Perlu diketahui bahwa buah beri mengandung antioksidan tinggi yang berfungsi melindungi sel kulit dari menipisnya kolagen serta kerutan pada kulit.Hindari Kebiasaan Buruk
Ketiga dengan menghindari kebiasaan buruk. Cara yang bisa kita lakukan diantaranya tidak memakai sunscreen, merokok dan minum minuman beralkohol karena faktor tersebut merupakan beberapa penyebab munculnya kerutan pada wajah. Jika kita tidak bisa meninggalkan kebiasaan buruk tersebut tentu saja elastisitas kulit wajah akan berkurang yang nantinya dapat menimbulkan kerutan di wajah. Namun demikian, untuk kulit sensitif di sekitar mata, kita tetap bisa menggunakan sunscreen atau kacamata untuk melindunginya.Gunakan Pelembab
Keempat dengan menggunakan pelembab. Hal terpenting yang perlu diperhatikan bahwa kita tidak boleh membiarkan kulit wajah kita kehilangan kelembabannya karena bisa menyebabkan dehidrasi pada kulit. Oleh karena itu, coba gunakan pelembab wajah agar kulit kita tidak kering apalagi jika kita bekerja di tempat yang ber-AC.
Cara Agar Bibir Tetap Lembab dan Merah Merona
Jangan khawatir ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga bibir tetap lembut. Berikut tipsnya:
Menggosok bibir dengan handuk
Sama seperti bagian kulit tubuh lainnya, sel-sel kulit mati pada bibir juga perlu diangkat. Cara rutin yang bisa Anda lakukan adalah dengan mengusap atau menggosok pelan bibir dengan handuk lembut dalam keadaan basah setiap pagi untuk membuang sel-sel kulit mati. Bila dilakukan dengan rutin kelembutan bibir pun tetap terjaga.Rutin melakukan pengelupasan bibir
Anda bisa melakukan scrub bibir sendiri dirumah. Dengan menggunakan bahan seperti madu dan sedikit air perasan lemon, mentega atau mentimun untuk menjaga bibir Anda lembut.
Caranya gosokkan bahan yang telah dicampurkan tadi di atas bibir kemudian diamkan beberapa menit lalu bilas bibir Anda. Anda juga bisa menggunakan sikat gigi untuk mengaplikasikan scrub lebih cepat. Tak hanya membuat bibir jadi lembut, cara ini juga dapat memperlancar sirkulasi darah ke bibir. Sehingga bibir terlihat lebih sehat dan berseri.Selalu pakai lip balm
Jangan lupa untuk selalu menggunakan lip balm. Lip balm membantu mencegah bibir kering dan menjaga kelembutan bibir. Terutama bila Anda berada di ruangan yang dingin atau pun di siang hari.Pola makan sehat
Ternyata apa yang Anda makan juga memainkan peran besar pada bibir Anda. Pola diet yang sehat dengan mengonsumsi banyak buah-buahan dan sayuran tak hanya baik untuk kesehatan. Makanan ini kaya akan antioksidan dan air untuk menjaga bibir tetap sehat dan lembab.Berhenti merokok
Merokok juga dapat merusak kelembutan alami bibir. Hal satu ini tak hanya menyebabkan perubahan pada warna bibir, tetapi juga bisa membuat bibir pecah-pecah dan kering. Berhenti merokok adalah cara terbaik untuk menjaga bibir tetap lembut dan merah merona alami.
Cara Sederhana Menjaga Kilau Cantik Mata tetap terjaga
Menggunakan eye cream (krim mata) membantu pencegahan berkurangnya kelembaban di area mata. Supaya area tersebut tidak mendapat tekanan terlalu keras, gunakan jari manis untuk memulaskannya.Supaya terhindar dari iritasi dan infeksi pada mata dan kulit sekitarnya, cucilah dan bersihkan tangan Anda secara menyeluruh sebelum menyentuh area tersebut.Mengompres mata selama 15 menit dengan kapas yang sebelumnya telah direndam dalam susu dingin, tujuannya untuk mengurangi ketegangan setelah seharian bekerja dan memandangi layar komputer dalam kurun waktu yang lama.Jangan menggunakan lensa kontak dalam waktu yang lama, sebab bisa menyebabkan kulit di sekitar mata kering dan tegang.Rajinlah mencuci muka dengan air dingin atau air hangat, untuk menyegarkan kulit di sekitar mata.Jangan menonton tayangan televisi dari jarak yang terlalu dekat, agar otot kulit sekitar mata tidak melemah, aturan yang sama juga berlaku saat Anda membaca buku.Tidur dengan kepala beralas bantal yang empuk selama minimal 7 – 8 jam untuk mencegah atau mengurang i terbentuknya lingkaran hitam atau yang populer disebut dengan istilah “mata panda”. Posisi tidur di mana kepala sedikit lebih tinggi, dapat mencegah terjadinya cairan memenuhi area mata, yang berarti tercegah pula pembentukan lingkaran hitam tersebut.Perhatian produk rias mata milik Anda, jika sudah ada yang mendekati kadaluarsa, segera hentikan pemakaian! Jangan menggunakan kosmetik rias mata yang telah lebih dari dua tahun.
Cara untuk membuat perawatan spa sendiri di rumah
Inti dari perawatan spa adalah rileks. Pastikan rumah Anda aman dari suara ramai atau keributan yang mengganggu. Matikan ponsel atau telepon rumah dan usahakan tidak ada tamu yang berkunjung ke rumah. Jika mempunyai anak kecil, minta suami, pengasuh atau seseorang untuk menjaganya sebentar. Ini adalah saatnya Anda memanjakan diri sendiri walau mungkin hanya dalam waktu singkat.Sediakan mantel mandi yang halus dan tebal dan sendal jepit yang nyaman. Jika tidak punya mantel mandi, gunakan handuk ekstra tebal atau selimut.Sulap kamar mandi Anda menjadi ruangan yang paling menyenangkan di rumah. Nyalakan lilin dengan warna-warna menyenangkan seperti pink, biru atau kuning muda. Tempatkan serangkai bunga segar yang terbungkus handuk dan botol parfum favorit di pinggiran bath tub. Sebarkan kelopak daun mawar kering di bak mandi berisi air hangat.Musik bisa jadi unsur penting saat ingin merasakan pengalaman spa. Anda bisa memasang musik favorit yang menenangkan seperti jazz, instrumental atau klasik.Gunakan body lotion, sabun mandi, scrub, bubble bath dan lilin aromatherapy dengan keharuman yang paling Anda sukai. Lavender, mawar, melati atau sandalwood bisa jadi pilihan.Gunakan beberapa peralatan mandi yang berbeda untuk membantu menenangkan kulit dan otot. Anda bisa memakai sponge, loofah, body brush atau pemijat yang bisa dipegang.Ciptakan perlengkapan spa dengan membeli bermacam produk perawatan tubuh seperti scrub, garam laut, bubble bath dan pelembap. Jika tidak mau repot, beberapa merk kosmetik ada yang menyediakan paket perawatan spa lengkap.Untuk menambah kenikmatan spa, sediakan makanan dan minuman. Sebotol air mineral dan semangkuk buah potong segar mungkin bisa jadi pilihan.
Tips Merawat Wajah Saat Musim Hujan
Kondisi kulit yang sering berubah-ubah ini bisa jadi karena kulit sedang melakukan penyesuaian dengan pergantian musim. Untuk mencegah kulit jadi lebih bermasalah, coba perhatikan beberapa hal berikut ini:
Sesuaikan produk pembersih wajah Anda
Jika Anda memiliki kulit berminyak, biasanya saat musim hujan atau dingin, kulit mengering. Maka, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menyesuaikan sabun dan minyak pembersih wajah, yang sebelumnya untuk kulit berminyak, ganti dengan yang khusus kulit kering.Jaga kulit agar selalu terhidrasi
Musim hujan menyebabkan udara jadi lebih dingin dan berangin, pastikan kulit Anda tetap terhidrasi, dengan cara mengonsumsi air putih minimal delapan gelas sehari. Hal ini berlaku untuk semua jenis kulit.Kurangi perawatan eksfoliasi
Perawatan eksfoliasi berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Namun, jika terlalu sering dilakukan saat musim hujan, dapat merusak kulit Anda dan menjadikannya kasar. Namun meskipun begitu, jangan berhenti total, melainkan lakukanlah satu kali setiap minggu. Karena eksfoliasi mujarab dalam menjaga kulit tetap lembab.Hindari mandi dengan air panas
Salah satu cara terbaik untuk mencegah kulit Anda tidak rusak di musim hujan adalah mengurangi mandi dengan air panas. Mandi menggunakan air hangat setiap hari, hanya akan membuat kulit Anda kering dan kusam, jadi sebaiknya jangan terlalu sering, batasi hanya duak dalam seminggu.
Manfaat Daun Mint Untuk Kecantikan
Daun mint memiliki sejumlah khasiat baik untuk kulit. Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut
Anti-inflamasi
Gigitan nyamuk meninggalkan noda kemerahan dan gatal. Untuk mengatasinya, Anda bisa menggosok kulit menggunakan daun mint untuk mencegah iritasi dan melembutkan permukaan kulit, serta menghilangkan rasa gatal yang mengganggu.Menghilangkan kutu rambut
Rambut berkutu adalah “dosa besar” bagi perempuan dewasa modern, selain memalukan, juga dapat merusak kulit kepala dan menimbulkan bau. Gunakanlah minyak mint untuk menyingkirkan kutu yang “bersarang” pada rambut Anda. Caranya, pulaslah minyak mint pada kulit kepala sembari dipijat, lakukan perawatan ini secara rutin, 3-4 kali seminggu.Mencerahkan bekas jerawat
Salah satu hal yang membuat perempuan jadi rendah diri adalah tebaran bekas jerawat pada bagian wajah. Untuk menghilangkan dan mengembalikan warna cerah pada kulit muka bisa menggunakan jus daun mint. Campurkan oat dengan jus mint, kemudian oleskan pada wajah sebagai masker. Bila dilakukan dengan rutin, dapat menyamarkan luka bekas jerawat, serta menyingkirkan sel mati yang menyumbat pori-pori.Menghilangkan komedo
Kehadiran komedo pada wajah, tentu sangat mengganggu penampilan. Gunakan daun mint untuk menghilangkannya. Caranya terbilang mudah, Anda harus meletakkan daun mint yang sudah dihaluskan di seluruh bagian wajah yang berkomedo, lalu diamkan selama15 menit, kemudian bilas sampai bersih.Mengobati jerawat
Sudah mencoba berbagai macam obat, namun jerawat tak kunjung hilang. Campur jus mint dengan air mawar dan gunakan sebagai masker di wajah. Diamkan selama 20 menit dan bilas hingga ersih.
Fungsi minyak kelapa untuk kecantikan
Minyak Kelapa sebagai Highligther Banyak highligther pipi menggunakan minyak kelapa sebagai bahan dasarnya. Setelah Anda selesai make up, gunakanlah minyak kelapa dalam jumlah yang sedikit sebagai higlihter dengan menyapukannya pada pipi. Jangan tambahkan kosmeik lagi di atasnya jika ingin kecantikan anda terpancar indah.Minyak Kelapa sebagai Krim Cukur Salah satu tips kecantikan terbaik dengan minyak kelapa adalah menggunakannya sebagai krim cukur alami. Berkat sifat antimikroba dan antibakterinya, minyak ini dapat menangani infeksi yang ditimbulkan karena kesalahan saat bercukur, dan juga bisa menjadi pelumas yang lebih baik daripada krim cukur biasa. Maka dari itu, mulailah membuang bahan kimia dan gunakan cara alami ini ketika Anda bercukur.Minyak Kelapa sebagai Pembersih Makeup Selain dapat melembabkan kulit Anda, minyak kelapa dapat digunakan sebagai pengganti alami untuk produk perawatan kulit tradisional. Ia dapat digunakan sebagai pembersih makeup, bahkan terhadap makeup yang tidak bisa dibilas dengan air sekalipun. Setelah membersihkan kulit Anda secara menyeluruh, minyak ini akan melembabkan kulit di sekitar mata Anda. Namun, Anda harus selalu mencuci wajah Anda setelah menggunakannya sebagai pembersih makeup.Minyak Kelapa sebagai Kondisioner Rambut Rambut kering dan rusak bisa diatasi dengan sifat pelembab yang ada pada minyak kelapa. Gunakan minyak kelapa pada saat anda akan tidur dan biarkan ia bekerja pada rambut Anda semalaman. Minyak ini akan mejadikan dirinya sebagai kondisioner rambut alami yang membuat rambut Anda lebih lembut dan lebih mudah untuk disisir. Jika Anda tidak suka dengan ide diatas, trik lainnya adalah menerapkannya pada rambut Anda kemudian gunakan ikat rambut ketika anda bepergian keluar.Minyak Kelapa sebagai Lip Balm dan Lip Gloss Jika Anda suka rasa kelapa, Anda dapat menggunakan minyak alami ini sebagai lip balm atau bahkan sebagai lip gloss untuk membuat bibir anda lebih berkilauan. Gunakanlah dalam jumlah yang sangat kecil jika Anda tidak ingin merasa bibir Anda berminyak dan gunakan tisu setelah Anda selesai berurusan diluar rumah. Minyak kelapa mengunci kelembaban bibir dari dalam dan menjaga bibir Anda lembut dan tampak indah.Minyak Kelapa sebagai Solusi Untk kutikula Bila Anda mengalami masalah dengan kutikula dan kuku, maka minyak kelapa adalah solusinya. Gunakanlah pada kutikula dan kuku kering, namun jika anda menggunakan kutek atau cat kuku maka disarankan terlbeih dahulu untuk menghapusnya agar minya kelapa ini dapat menyerap. Anda juga dapat membuat kutek anda lebih bersinar denga minyak ini, tetapi jika Anda ingin melembabkan dan memperkuat kuku Anda, lebih baik untuk menggunakannya saat kuku anda masih dalam keadaan polos.Minyak Kelapa Untuk Rambut Keriting Jika anda memiliki rambut keriting dan ingin meluruskannya, alih – alih pergi ke salon untuk merebondingnya, lebih baik anda menggunakan minyak kelapa sebagai pelurus alami bagi rambut kesayangan anda. Anda harus menggunakannya sedikit demi sedikit agar rambut anda terlihat tidak berminyak. Selain itu, penggunaan minyak kelapa pada rambut juga dapat membuat rambut lebih bersinar.Minyak Kelapa sebagai Sun Body Lotion Kulit kering karena sengatan matahari dapat ditenangkan dengan yogurt dan minyak kelapa, yakni dengan mencampurnya dengan minyak almond sebagai body lotion untuk kulit Anda. Campurkan kedua bahan tadi dan biarkan dingin dalam botol setelah dingin anda bisa mengoleskannya pada tubuh anda. Jangan pernah keluar rumah disaat sinar matahari sedang teriknya tanpa lotion ini, karena Anda bisa menderita kulit terbakar yang parah.Minyak Kelapa sebagai Obat Ketombe Setelah anda membaca bahwa minyak kelapa baik untuk rambut, minyak ini juga sangat bermanfaat untuk kulit kepala terutama jika Anda memiliki ketombe. Hangatkan sebentar minyak ini dan pijat kulit kepala selama beberapa menit atau lebih, setelah itu cuci bersih rambut anda dengan sampo.Minyak Kelapa sebagai Pencerah Siku dan Lutut Salah satu tips kecantikan dengan minyak kelapa adalah dapat mencerahkan siku dan lutut yang hitam. Anda dapat mencampurkannya dengan jus lemon, lalu oleskan secara menyeluruh pada bagian yang gelap disekitar siku atau lutut anda.
Cara menghilangkan bekas jerawat yang efektif dan aman
Buatlah pasta yang terdiri dari bubuk cendana dan air bunga mawar. Setelah jadi, kemudian tempelkan pada bagian yang berbekas atau dijadikan masker dan biarkan beberapa saat atau bisa ditinggal tidur jika menggunakannya dimalam hari.Pengobatan alami lain untuk bekas luka dan jerawat adalah daun fenugreek atau biasa dikenal sebagai daun klabet. Buatlah pasta dari biji daun klabet yang ditumbuk atau, Anda bisa merebusnya kemudian haluskan dan jadikan sebagai masker wajah. Masker ini akan lebih efektif jika digunakan saat tidur.Oleskan minyak zaitun ke daerah yang berbekas setiap hari selama beberapa minggu. Minyak zaitun bertindak seperti pelembab alami yang melembutkan tekstur kulit, dan menyamarkan bekas pada kulit.Lidah buaya umumnya digunakan sebagai obat alami untuk membantu mengobati luka, namun sekarang sudah banyak orang yang mulai menggunakannya sebagai cara menghilangkan bekas jerawat di wajah. Anda bisa membuat jus atau menjadikannya masker.Jika Anda memiliki sisa jerawat yang lebih gelap, maka jus lemon adalah pahlawan bagi anda. Terapkan perasan lemon ke daerah yang terkena, dan tunggu sampai kulit telah menyerap airnya. Setelah itu bilas dengan air dingin. Jus lemon membantu memerangi bekas tersebut dan noda dengan menyamarkan.Campurkan satu sendok teh baking soda dengan dua sendok teh air sampai membentuk pasta. Lalu usapkan campuran tersebut ke kulit yang memiliki bekas luka dalam gerakan melingkar kecil selama kurang lebih 60 detik, kemudian bilas dengan air dingin. Pasta ini berguna untuk mengelupaskan sel sel kulit mati yang ada pada bekas jerawat dan menggantinya dengan yang baru.Kentang dipercaya mengandung enzim yang berguna untuk kesehatan kulit dan mengurangi pembengkakan jerawat. Gosokan kentang langsung ke bekas luka dan jerawat atau haluskan kentang dan tempelkan pada kulit Anda selama 30 menit. Anda juga dapat memanfaatkan sifat asam dari jus nanas. Haluskan ¼ cangkir jus nanas dan gosokkan pada kulit Anda. Bilas setelah 10 menit.Tomat adalah obat alami yang efektif. Antioksidannya membantu menyamarkan bekas luka pada kulit. Potonglah tomat menjadi dua bagian kemudian letakkan pada kulit yang berbekas. Tunggu selama lima belas menit dan kemudian bilas wajah Anda dengan air. Tomat juga sangat cocok untuk kulit berminyak. 9. Air adalah obat alami untuk berbagai macam masalah kulit termasuk bekas luka dan jerawat juga. Minum banyak air setiap hari, sehingga sel-sel kulit mati bisa dibuang dari kulit Anda.Selain mampu mengusir nyamuk, lavender terutama minyak nya juga dapat menghilangkan bekas jerawat. Oleskan minyak pada bekas luka sebelum tidur. Keesokan harinya, cuci wajah dengan air.Duet antara apel dan madu juga dipercaya mampu menyamarkan bekas luka dan jerawat. Buatlah pasta apel dan kemudian tambahkan 4-6 tetes madu. Oleskan masker ini pada wajah Anda. Cuci setelah 15 menit. Pasta ini akan mengencangkan pori-pori dan membuat kulit Anda bercahaya.
Manfaat Buah Semangka untuk Kecantikan
Selain digunakan sebagai obat tradisional, buah semangka juga dipakai untuk perawatan kecantikan. Terutama untuk perawatan kulit dan wajah.
Meremajakan kulit
Untuk meremajakan kulit, ambil 100 gram semangka, kemudian hancurkan. Aplikasikan semangka sebagai masker pada seluruh wajah sehingga wajah terasa lebih dingin, segar dan lembab. Efek masker semangka ini juga membersihkan debu dan kotoran hingga ke dalam pori-pori, dengan cara alami yang aman.Melembutkan kulit
Untuk melembutkan kulit, ambil 100 gram semangka, campur dengan 1 sdm yogurt. Aplikasikan pada wajah serta leher dan diamkan selama 10 menit. Bilas dengan air dingin.
Semangka di sini mengembalikan kelembaban kulit, sedangkan yogurt dapat melembutkannya dengan jangkauan lebih dalam karena bantuan semangka. Kulit jadi lebih lembut serta bersinar.Mengatasi kerutan di wajah
Karena kaya kandungan antioksidan, semangka dapat membantu mencegah kerusakan di kulit serta mengatasi kerutan di wajah sebagai tanda penuaan dini. Caranya adalah campurkan 100 gram semangka dengan alpukat yang telah dihancurkan. Aduk hingga merata kemudian aplikasikan pada seluruh wajah sebagai masker. Diamkan dan rilekskan wajah selama 20 menit. Bilas dengan air hangat, kemudian akhiri dengan mengompres wajah menggunakan es batu.Menghilangkan noda hitam di wajah
Sebagai scrub, semangka juga efektif mengatasi noda hitam di wajah. Caranya adalah dengan mencampurkan 100 gram semangka dengan 2 sdm garam. Kemudian scrub dan massage dengan gerakan melingkar. Biarkan selama 15 menit sebelum dibilas, dan rasakan kulit yang lebih bersih dan bersinar.
Cara diet dengan cepat dan sehat
Hindari makanan cepat saji
Mungkin anda yang terbiasa makan di luar atau di restoran restoran cepat saji, anda harus segera menghentikannya, karena hal tersebut selain bisa membuat anda gemuk, juga kurang baik bagi kesehatan anda.Banyak minum air putih
Air putih ternnyata mampu menurunkan berat badan. Biasakan minum satu hingga dua gelas air putih setiap pagi sehabis bangun tidur dan juga sebelum makan agar metabolisme lancar dan sehat.Rajin berolah raga
Olah raga bukan berarti anda harus pergi ke tempat fitness dan lain sbagainya. Cukup dengan berjalan kaki minimal 15 menit sehari dan jangan banyak duduk. Biasakan naik turun tangga juga sebagai kegiatan olah raga anda.Hindari makan cemilan di malam hari
Jika anda berpikir cemilan bisa mengganti satu porsi makan, anda mungkin keliru. Makanan ringan atau cemilan ternyata bisa mengandung lebih banyak kalori dari satu porsi makan berat. Sehingga, hindarilah cemilan pada malam hari terutama disaat anda lapar.Perbanyaklah makan buah dan sayuran
Buah dan sayuran selain mengandung vitamin dan berbagai mineral yang sangat baik bagi tubuh, juga bisa mengganjal perut anda di saat anda merasa lapar, biasakan makan buah dan sayur yang juga baik bagi kesehatan dan kecantikan kulit anda.Hindari stress
Stress ternyata bisa juga menjadi salah satu pemicu naiknnya berat badan. Karena selain saat stres tubuh anda menagih banyak asupan untuk mengganti yang hilang, stres juga tidak baik bagi kesehatan dan kecantikan kulit anda. Lakukan kegiatan yang menyenangkan dan rutin, untuk menghindari stres.
Cara Merawat Kulit Secara Alami
Bengkuang
Bengkuang telah dipercaya dapat memutihkan kulit secara alami, maka tidak heran jika banyak produk pemutih kulit menggunakan bengkuang sebagai bahan utama. Sebab bengkuang memiliki kandungan pachyrhizon, rotenon, vitamin C dan B1 yang dapat menyamarkan noda hitam di wajah. Anda bisa membuat masker dari bengkuang dengan cara siapkan satu buah bengkuang atau secukupnya, kupas dan cuci bersih, parut bengkuang lalu peras dan ambil air perasan tersebut, diamkan selama 30 menit hingga mengendap dan buang air bagian atas. Gunakan endapan bengkuang sebagai masker. Lakukan secara rutin.Alpukat
Sama halnya dengan bengkuang, banyak produk pemutih kulit yang menggunakan alpukat sebagai bahan utama. Sebab alpukat mengandung vitamin C dan E yang baik untuk kecantikan kulit dan membantu melembabkan kulit. Cara membuat masker alpukat adalah ambil bagian daging lalu haluskan, oleskan pada wajah hingga merata, diamkan sekitar 15 menit lalu bilas menggunakan air hangat dan diikuti dengan air dingin. Lakukan secara rutin.Pepaya
Kandungan enzim papain pada buah pepaya dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan meregenerasi sel kulit baru. Cara membuat masker pepaya adalah campurkan daging buah pepaya yang telah dihaluskan dengan 1 sendok minyak kelapa, oleskan pada permukaan wajah secara merata, diamkan sekitar 15 menit lalu bilas hingga bersih.Putih Telur dan Madu
Putih telur bermanfaat untuk mengencangkan kulit wajah serta membantu mencerahkan warna kulit wajah. Cara membuat masker dari putih telur adalah campurkan putih telur dan madu secukupnya, aduk hingga merata, lalu oleskan pada permukaan wajah secara merata, diamkan sekitar 15 menit hingga mengering, lalu bilas hingga bersih. Lakukan secara rutin.
Manfaat dan Khasiat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan
Melancarkan Pencernaan
Kandungan flavanoid dalam jeruk nipis sendiri bisa meningkatkan produksi asam, empedu dan juga cairan pencernaan. Dengan hal tersebut sistem pencernaan tubuh akan dibantu untuk lebih berfungsi. Flavanoid tersebut akan menetralkan cairan pencernaan asam dan juga pengeluaran racun dalam tubuh. Selain itu, dengan mengkonsumsi jeruk nipis manis juga akan bisa menenangkan perut anda jika tenganh mual atau diare.Mengatasi Sembelit
Banyak yang mengatakan bahwa jeruk nipis merupakan buah terbaik yang bisa mengeluarkan racun dari saluran usus. Maka dari itu, jika anda meminum air jeruk nipis akan membantu memberikan pengobatan terhadap masalah sembelit. Cara yang terbaik sendiri ada meminum jus jeruk nipis dengan ditambahkan sedikit garam.Mengatasi Batuk
Jeruk nipis bsia menjadi obat batuk yang paling mujarab, jika anda terserang oleh batuk maka anda bisa melakukan cara seperti menyiapkan air hangat secukupnya dan peras satu jeruk nipis campur dengan satu sendok makan kecap ataupun madu. Tambahkan sedikit garam kemudian aduk sampai merata lalu saring. Campuran bahan tersebut bisa anda semua minum 2 sampai 3 kali sehari untuk meredakan batuk.Menyembuhkan Penyakit Kuning
Jeruk nipis banyak digunakan oleh orang untuk menjadi obat alami yang sangat efektig untuk mengobati penyakit kuning. Hal tersebut karena memang kandungan gizi yang ada dalam jeruk nipis bisa membantu untuk meningkatkan fungsi hari dan memiliki efek untuk meredakan demam serta penyakit kuning.Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Jika mengkonsumsi jeruk nipis secara rutin maka fungsi jantung akan lebih ditingkatkan sehingga sirkulasi darah meningkart dan tubuh pun menjadi tetap sehat. Kandungan vitamin C yang ada pada Jeruk Nipis juga bisa memberikan kesehatan dan membantu sistem kekebalan tubuh.
Tips Cantik Alami dan Awet Muda
Cuci Wajah
Muka sangat banyak mengandung minyak dan mudah sekali kotor, maka hal tersebut kami rekomendasikan anda untuk selalu mencuci muka ketika wajah terasa kotor. Misalkan pada waktu bangun tidur, siang hari, malam hari, atau dari kegiatan-kegiatan yang banyak mengeluarkan keringat.Mencegah Jerawat
Jerawat memang sudah tidak asing di pada wajah, karena setiap orang "pasti" terkena yang namanya jerawat. Jerawat bisa terjadi karena wajah yang banyak kotoran atau banyak minyak yang sulit keluar pada pori-pori anda. Maka anda haruslah Menghilangkan Jerawat. Dengan cara kita misalkan sering-sering mencuci muka (sama seperti cara di atas).Hindari Berbicara Keras
Marah, bawel, tidak suka diam, pasti sebagian anda sering melakukan hal ini. Dan perlu diketahui bahwa jika terlalalu sering marah-marah maka kulit pada wajah anda akan mengkerut sehingga wajah nampak sudah berumur.
Memang beberapa tips di atas terbilang umum, tapi perlu diketahui dari dasar-dasar dulu anda akan mendapatkan apa yang ditinggi sana. Selamat mencoba, semoga bermanfaat. Memutihkan Kulit dengan Cara Alami bisa juga anda baca.